Thursday, February 10, 2011

夜奶啊夜奶 (11M25D)

据“专家”、网上都是说宝宝超过5KG或者半岁以上应该就睡整夜了。自不必说,笑笑早就符合这些条件,可夜奶依然照旧。眼瞅着要一岁了,我就开始琢磨着是不是该人为采取点措施给断了这个夜奶。

要大力肯定的是笑笑现在睡眠已经好很多了。基本上晚上8点半吃完奶哄一哄就睡下去了。然后晚上吃了奶接着睡。只是吃奶时间不定,好了5点多,有时4点多,更甚于3点多,起床时间也越来越早,最近多数6点多,好了快7点。

自打5个多月sleep training过后,笑笑的睡眠显著提高,不过那会儿还是经常要哄要拍要抱,有时还是会连续哭一阵。记忆最深的是婆婆8月回北京,我一个人带他的那段时间,前半夜还是要哭个好几次,但是后半夜还可以,而且要到6点多才喝奶,然后能再睡到8点多,所以即使只有我一个人,也没觉得累。结果后来妈妈9月初来了以后就变成4、5点。后来就一直早早晚晚,但是几乎没有过6点多了。其实也有过睡整晚不喝奶的,不过到现在为止估计有5、6次吧,感觉上都是偶然的。12月中的时候笑笑有过好几次睡整晚,刚有点盼头的时候被手足口一闹就又打回原型。而且每次家里有人员变动,笑笑的睡眠都会变差几天,我猜笑笑是个敏感的小孩。现在爸爸的长期签证下来了,应该这一年不会再有什么变动了,不过打算4月底回国一趟,希望这一年能让笑笑养成好的睡眠习惯。

马上要2月的时候我们开始给他减少夜奶,以前一直是给210,后来减到180,150,120,最近90。试过只给水,根本不喝,自己把奶瓶拔出来扔在一边。也许,是不是再sleep train一次,他能摆脱夜奶,也能多睡一阵子晚点起呢?

2月11日另 昨天刚絮絮叨叨了这篇博,笑笑昨晚就呼呼了一个整宿,一觉到今早6点20。希望是在不远的前方吗?
2月14号另 11日晚5点10分只吃了60就睡到7点多,不过吃完很清醒的样子我硬是拍了20分钟睡了,倒是不闹,就看着我乐;12日晚3点多点就醒了,开始哭没理他,以为哭俩嗓子就睡了,毕竟还早呢。继而给白水不喝,开始发脾气,不让抱,躺床上撒泼,40分钟后喝水睡觉;13日晚一觉到6点35。
2月17日另  14日晚一觉到6点10分;15日晚一觉到5点57分;16日晚5点哭,拍无果,给少许水便一觉到6点47分。现在笑笑晚上8点半喝奶,之后乖乖地喝点水,在床上翻来覆去加上我拍他,快9点的时候就睡着了,so far还没有一觉到7点过,那是我的理想,呵呵,不过我感觉睡到快7点的时间才是他真正睡够了。

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